クラス

<大人のためのクラス>

美容 水曜 10:30~11:45 

ストレッチと簡単なバレエの動きを取り入れたエクササイズのクラスです。日常生活の中で忘れられている筋肉を意識して使うことにより、関節の可動域を広げます。肩こり腰痛などがなくなり姿勢もよくなります。

スローバレエ 火曜日 11:00~12:00

       木曜日 13:00~14:00

心と身体の健康のためゆっくりと丁寧にバレエの基礎を学ぶクラスです。体力に自信のない方、ゆっくりバレエを楽しみたい方など50歳未満の方でも申し込みいただけます。

初級 土曜日 14:00~15:30

   日曜日 10:30~12:00 

バレエ経験者のクラスです。正しい身体の使い方を再確認しながら、美しくしなやかな身体を目指します。何才になっても肉体は進化します。もっともっと踊ることが楽しくなります。憧れのトゥシューズにも挑戦します。バー&センターレッスンが中心です。

初中級 木曜日 11:00~12:30

初級クラスの内容に加え、より複雑なパの組み合わせに挑戦します。アダージオ、アレグロ、グランワルツ、どんどん身体を動かして気持ちの良い汗を流しましょう。

入初級 木曜日 19:30~21:00

ストレッチ・バーレッスンが中心です。

<子どものためのクラス>

親子バレエ 月曜日 15:40~16:30

      水曜日 15:40~16:30

Kids  月曜日 16:30~17:40

   水曜日 16:30~17:40

Jr.A 水曜日 16:40~17:50

   土曜日 16:30~17:40   

Jr.B 土曜日 16:30~17:50

   日曜日 10:30~12:00

   木曜日 19:30~21:00

kidsクラスは小学生~、Jr.Aクラスは小学生4年~、Jr.Bは中学生~